COACHING

Il coaching è una delle possibili pratiche all’interno del vasto insieme delle relazioni d’aiuto. Nel coaching l’obiettivo è focalizzato sul fornire supporto e orientamento al fine di raggiungere determinati obiettivi personali, professionali o di sviluppo. Il coaching può riguardare una vasta gamma di aree, tra cui carriera, la leadership, e altro ancora.

Il coach aiuta il coachee a identificare obiettivi di lavoro specifici, esplorare soluzioni e sviluppare strategie per raggiungere tali obiettivi. Il processo di coaching prevede sessioni individuali o di gruppo, durante le quali si alternano momenti di analisi delle problematiche, a momenti di apprendimento e, ancora, fasi applicative attraverso esercitazioni, role play, test, simulazioni, ecc.. Come tutti i percorsi che presuppongono un processo trasformativo personale, anche nel coaching è necessario occuparsi delle emozioni e dei sentimenti, affinché anche quest’ultimi possano proprio sostenere e non ostacolare le evoluzioni e gli sviluppi della persona.

Nel coaching si giunge sempre a definire un piano di miglioramento individuale che rappresenta una sorta di road map da seguire per monitorare e revisionare il raggiungimento degli obiettivi prefissati.

In questo ambito distinguo:

CARRER COACHING: in cui il focus è il progetto professionale delle persone che si rivolgono a me. Nel corso della propria carriera può accadere di smarrire il focus sugli obiettivi e sui propri desideri professionali. In questi casi può essere utile prendersi un tempo e uno spazio di ascolto e ri-disegno del proprio percorso lavorativo.

COACHING PSICOLOGICO: sotto questa categoria faccio rientrare tutti quegli interventi di accompagnamento rivolti a lavoratorƏ, manager e professionistƏ che si trovano a vivere un momento di affaticamento e difficoltà professionale. In questo caso il doppio sguardo “clinico” e di “psicologia del lavoro e delle organizzazioni” è utile per riguadagnare un equilibrio personale e riattivare la funzionalità professionale.

BUSINESS COACHING

per business coaching intendo i percorsi di coaching:

• in cui la committenza è un’azienda, un’organizzazione o un ente. Qui gli obiettivi di lavoro sono negoziati fra azienda e professionistƏ. Spesso si tratta di sostenere manager e lavoratorƏ nello sviluppo di un ruolo particolarmente sfidante o di potenziare lo stile di leadership, sintonizzandolo alle strategie di business
• oppure si tratta di interventi concentrati sul tema delle peak performance o prestazione eccellente. L’oggetto del lavoro in questi casi riguarda ciò che impedisce di ottenere la prestazione migliore a lavoro. La risposta spesso non ha a che fare con l’assenza di competenze tecnico-professionali, bensì con questioni imponderabili: la paura del fallimento o la paura del successo, la tensione ad un perfezionismo idealizzato, modalità comportamentali e relazionali boicottanti o ancora una gestione inefficace delle emozioni che ci porta ad avere reazioni eccessive o una privazione totale di energie e motivazione.

Nel coaching si lavora con manager o professionistƏ sulla capacità di mantenere un focus ottimale sulle proprie prestazioni, sull’equilibrio interno, sulla consapevolezza dei propri stili relazionali e sulle motivazioni intrinseche al raggiungimento dei propri obiettivi.

È possibile prevedere il ricorso all’EMDR – una metodologia psicologica che agisce sulla funzionalità di mente e cervello, accede alle informazioni immagazzinate nella memoria, agli schemi predefiniti di pensiero, di gestione delle emozioni e di comportamento, stimolando la loro elaborazione per portarle ad una migliore risoluzione, più appropriata al qui ed ora.

Le modalità operative di realizzazione di un percorso di coaching (durata, articolazione temporale, tipologia degli incontri) variano di volta in volta a seconda delle problematiche, delle esigenze e della tipologia di coaching. Dopo una prima fase conoscitiva (2 o 3 incontri) procedo con la strutturazione di un percorso da condividere con il/la manager o il/la professionista e/o l’azienda committente.